Первый день!
Всем привет! Сегодня у нас начинается "Ноябрьский интенсив". Что это значит? Мы будем писать на сайте каждый день, ну или практически каждый день. Зачем? Для того, чтобы не забыть про сайт, для того, чтобы разобраться со своими мыслями и поделиться ими с вами. Когда пишешь статью, оформляешь мысли в письменном виде, подбираешь правильные слова, которые наиболее точно передают содержимое головы. Ну и нам самим интересно сможем ли выдержать такой темп... Скорее всего да, тогда сколько сил это затребует. Получив ответы на эти вопросы, сможем придумать дальнейший план действий в работе с сайтом.
Ну а сегодня я хотел бы затронуть самую, на мой взгляд, актуальную тему на сегодня, на первый день интенсива. А тема - это ЛЕНЬ.
Лень (от лат. lenus - спокойный, медлительный, вялый) - отсутствие или недостаток трудолюбия, предпочтение свободного времени трудовой деятельности. Традиционно расценивается как порок, поскольку считается, что ленивый человек является нахлебником общества. Другое определение лени - стремление человека отказаться от преодоления трудностей, устойчивое нежелание совершать волевое усилие.
Причинами лени могут быть:
- Переутомление, объективная вымотанность организма, растраченность физических, энергетических и эмоциональных ресурсов.
- Несоответствие нашего «должен» нашему «хочу» - когда мы тратим время своей жизни на дела, не являющиеся для нас желанными.
- Интуитивное ощущение ненужности выполняемой в данный момент задачи.
- Неподготовленность к решению предстоящих задач.
- Отсутствие привычки к бодрой и деятельной жизни.
- Большое количество дел и отсутствие плана.
Существует фраза "Лень - двигатель прогресса". Из-за того, что порой лениво что-то писать, мы и решились на интенсив. Будем отлынивать от лени, говоря себе: "У нас же интенсив, и сегодня моя очередь!". Так скорее всего и будет у меня. Возвращаясь к фразе, человек ради своей собственной лени сделал очень многое, все открытия, все приспособления сделаны для того, чтобы облегчить свою жизнь. Работаем, чтобы можно было меньше работать. Но у человечества не получается пасть в объятия лени. Если вспомнить как жил пещерный человек, то можно считать, что дел у него было гораздо меньше, чем у современного. Зато теперь у нас есть множество вещей, которыми можно насладиться как духовно, так и физически. Если бы человек ничего не делал, чтобы жить легче, мы были до сих пор в каменном веке. Не труд сделал из обезьяны человека, а желание чтобы банан сам залезал в рот обезьяне.
Но все же леность не даст ничего. Все нам дает наше желание. А лень удаляет его исполнение. У меня вчера был такой эпизод: мне нужно было сделать несколько дел, но перед первым мне так захотелось домой (шел дождь), полежать на кровати(может вздремнуть, так как не выспался), я уже почти уговорил себя поддаться желаниям, но в конце плюнул на все свои отмазки и пошел и сделал, что нужно. В конце дня я сделал все, что хотел и даже больше. Был очень доволен собой и полученными результатами. А также был рад от того, что не поддался своей лени. То есть в награду за проявление силы воли был отблагодарен результатами, выполнением планов (вне зависимости от результатов), а также тем, что не пошел сам у себя на поводу. В противном бы случае все дела перенеслись на сегодня, никаких результатов не было бы и имел бы чувство вины перед собой.
Как я от нее в тот день избавился? Я себе приводил доводы, что вдруг не получится, вдруг промокну под дождем, но я потом взял и плюнул на дождь и на ожидаемые результаты, получу что получу, сказал я себе. И у лени не осталось аргументов и она отступила. Еще можно избавиться от нее дополнительно себя мотивировав, например, какой-нибудь сладостью. Много книг написано про способы как раз и навсегда отучиться от лени. Но я не вижу смысла их читать. Я считаю, что все-таки главное - это правильно себя промотивировать. Труд даже для себя должен быть оплачен хотя бы самим собой.
Вот и получается, что порой одно маленькое усилие, чтобы задавить лень, доставляет море приятных ощущений и событий. Лучше напрячься пару минут, чтобы потом сэкономить несколько часов и несколько нервных клеток . Ведь нам же лень напрягаться много, когда можно с меньшими усилиями сделать больше.
Всем счастливого дня, ваш Костя!