Про психологию, попсу и легкие способы, или "Тише едешь - дальше будешь"
Всем привет! Это Оля.
Недавно в журнале «Русский репортер» мне попалась статья-интервью с психологом, доцентом МГППУ Сергеем Степановым, в котором он высказывал свое мнение о современной поп-психологии, этих книжках, тренингах и т.д. Со статьей можно ознакомиться здесь, меня же она заставила призадуматься… Основная мысль его была такой: все эти книжки а-ля «Как быстро и легко достичь успеха» не несут ничего нового - все эти мысли были известны давным давно - сотни и даже тысячи лет назад мыслители и философы писали о том же! Авторы же этих книг дают «быстрые рецепты» от проблем, рецепты, которые и так всем известны - «хочешь быть успешным - займись делом, не страдай фигней»… В общем-то все… Никому не хочется читать сложную литературу профессиональных психиатров и докторов наук в области психологии - слишком оторвано от нашей жизни, нам ведь нужно как побыстрее стать счастливым, общительным, успешным во всех областях.
Но, если честно, я не верю в быстрые рецепты. Я не верю, что можно изменить отношения, научившись этим приемам общения, что из неудачника стать королем бизнеса при помощи визуализации. Это можно сделать только через глубокую внутреннюю работу, внутренние изменения. Научиться не быть жертвой обстоятельств - казалось бы, простой рецепт? Но сможет ли человек, который привык всегда быть жертвой вдруг начать вести себя противоположным образом? Более вероятно, что он крикнет себе «Все, с сегодняшнего дня я живу по своим правилам!», но уже на следующей неделе все вернется на свои места. И эти простые книжки по психологии для чайников не пишут, что делать дальше… Вот я захотел стать крутым, написал план, все придумал, и через неделю план провалился. Что делать дальше? Писать план снова - бессмысленно, ничего нового я не придумаю, пытаться «наверстать» - а если у меня нет силы воли? Возникает много вопросов, про которые в книжках не говорится, а как действовать в этих новых ситуациях неясно, уж проще все вернуть как было… К сожалению, часто так и происходит….
Вместо того, чтобы спросить себя: что мне действительно нужно, чего я хочу? Важно ли мне зарабатывать 300 тыс. в месяц или хватит 30, зато я буду гораздо свободнее? Я хочу заниматься только одним делом или оставить место для хобби? Как я могу сделать счастливой свою семью? Счастлив ли я жить так, как живу, а если нет, то чего мне не хватает? Что я могу сделать для этого?
Слишком общие вопросы, за вас никто на них не даст ответа. Или не ответит никто… Все истины и тайны давно раскрыты. Да, мысль материализуется, но не всегда так, как мы хотим и часто для этого нужно приложить очень много физических усилий - только мысли недостаточно. Быть общительным здорово, хорошо и полезно, если ты искренен и даришь окружающим что-то светлое, натянутая улыбка никого не сделает счастливым. Для того, чтобы по жизни везло, надо стойко снова и снова преодолевать ситуации, в которых катастрофически не везет! Я, например, везучая на близких людей, часто бывают волшебные ситуации, когда все как-то само собой… При этом билеты на всех экзаменах мне доставались «невезучие», мне не везет с транспортом, иногда не везет по-крупному, и тогда вообще кажется, что жизнь кончилась. Мне кажется, я не одна такая)
Для меня успешность - это способность признаться себе, что если бы сегодняшний день стал для меня последним, я бы ушла с улыбкой, ни о чем не жалея, не горюя, что так много я не успела. Я так много успела! Планы есть, задумки, начинания - ворота в будущее открыты. Я не знаменитая, не миллиардерша, даже не супермастер ни в одном деле, но разве это говорит о том, что жизнь моя неуспешна?)) Нет! Я занимаюсь любимыми делами, нашей семье вполне хватает на жизнь, причем комфортную жизнь, я просто счастливая женщина - как я могу назвать себя неуспешной?
Не существует быстрых рецептов о том, как жить счастливо, наслаждаясь каждым днем. Для этого надо начать заниматься тем, чем хочется, да так, чтобы на жизнь хватало. Изменить, или даже разорвать отношения, которые годами висели черной тучей и не приносили ничего, кроме тяжести на душе. Признаться себе в своих проблемах и просто начать исправлять ситуацию. Это не быстро и не долго. Это каждый день. И это не страшно. Гораздо менее страшно, чем прийти на очередной тренинг личного развития, где вам расскажут о том, как за 5 простых шагов превратиться из лоха в любимчика судьбы. Кому-то помогает. Большинство ходит по тренингам годами, ищут дороги к процветанию, отдавая за банальные советы десятки тысяч рублей.
Не лучше ли просто наконец заняться своей жизнью и сделать из нее свою самую любимую конфетку? Просто взять и сделать? По-моему, идти по своему пути гораздо приятнее, интереснее и радостней, чем скакать с одного чужого маршрута на другой)
С любовью, Оля