вдогонку. Про "хочу" и "надо"
А еще - сложилась пока у меня картинка про "заставлять или слушать свои желания". Одна сторона этого вопроса казалась тела: прислушиваться к тому, чего просит тело, давать ему это. Но тренироваться, дисциплинировать себя - как это вписать? Это и про еду. Хочет тело сладкого, есть или не есть. Ок, а если не тело, а мозг просит - есть или не есть?
Похоже с текстами. В последнее время заставляю себя читать художественное, классическое, заполнять школьные пробелы. потому что ничегошеньки почти не помню. И когда стала читать Чехова поняла, что очень отвыкла от глубоких действий, где мало экшна, озарений, информации, но где много глубины, внимательности, красоты. Очень отвыкла, приходилось понуждать, хотя эти мелочи, этот темп, глубина - прекрасны. Вот здесь однозначно нужно себя заставлять и читать хорошие глубокие тексты. И меньше тратиться на чтение постов в соцсетях, какой-то звеняще-пустой интернет-серфинг (когда вроде интересно, а зачем это все читать и смотреть - совсем не ясно).
Хотя, конечно, прислушиваться к себе: что я действительно хочу читать? Ответ будет - сложное, хочется мне подрасти до уровня хорошей литературы, а не подбирать журнальчики под свой уровень.
С телом, наверное, похожая история. Мне нравится преодолевать себя, нравится, когда у тела получается что-то новое, когда получается добиться поставленной цели. И если действительно глубоко прислушаться, чего я хочу: иметь тело, которое вот так может, или посидеть-отдохнуть, покушать пряник, то правдой будет "иметь такое тело". Так что противоречия между "хочу" и "надо" - нет. При условии, что мы сами выбираем свои "надо")