Эффективные крема против старения кожи
Итак, пора противодействовать старению кожи, решила не доверяться рекламе и не хватать самую красивую баночку, а конкретно изучить этот вопрос. Итак, о чем же говорит мировой опыт на данный момент:
1) ретинол. Чуть ли не единственное реально работающее вещество против старения кожи - ретинол. Лучше всего сделать пиллинг ретиноловой кислотой, но пойдут и крема, тем более что мне лично рановато.
Поэтому я купила проездом в США дневной и ночной крема Neutrogena с ретинолом. Кожа стала выглядеть как просто потрясающе. Из доступных в России марок с ретинолом есть Rocs, L'Oreal Revitefit, и много что еще.
Вообще ретинол продается в аптеке за копейки под видом капсул Аевит и жидкости Аекол. Говорят, ретинол нестабилен и ему нужна спец. обработка. Но возможно, что капсулы Renova, продающиеся за бешенные деньги, столь же эффективны, как и эти дешевые аптечные продукты.
У ретинола есть одна особенность - он увеличивает чувствительность кожи к ультрафиолету, который в свою очередь вроде бы является одним из главных факторов старения кожи. Поэтому его надо совмещать с дневными средствами, с защитным фактором от ультрафиолета не менее 15%.
2) Есть еще исследования такой замечательной организации, как Consumer Report. Эти ребята подошли к делу серьезно. Отобрали десяток-другой кремов, тестировали на полутора сотнях добровольцах, четыре месяца фотографировали их кожу.
http://pressroom.consumerreports.org/pressroom/2007/01/consumer-reports-tests-wrinkle-creams-for-first-time.html
Получили следующие выводы:
- Дороговизна крема никак не связана с его эффективностью;
- Не обнаружилось корреляции между конкретными активными компонентами крема и его эффективностью;
- Самой эффективной у них получилась марка Olay Regenerist, причем использовали ночной, дневной крем и сыворотку. Это крем на основе пептидов.
Я его и подарила на Новый год всем родственницам, во всяком случае не абы что, а хоть какая-то эффективность.
3) Через пару лет Consumer Report сделал исследование исследование эффективности кремов для глаз. Там у них получился самым эффективным L'Oreal Revitalift, как раз с ретинолом и еще какими-то волокнами.
Об исследовании:
http://www.consumerreports.org/health/healthy-living/beauty-personal-care/wrinkle-products/eye-creams/index.htm
4) Наконец англичане тоже провели исследование, там победили какие-то британские марки. Пока не было сил разобраться, но высылаю вам все это.
размещу тут, может быть кто-то еще проанализирует.
http://www.guardian.co.uk/science/2009/apr/28/boots-protect-perfect-anti-wrinkle-cream
Дорогие друзья, не берите с полки магазинов то, для чего нет доказательств эффективности, зачем нам выбрасывать деньги на ветер.
Больше всего поражает, что такая огромная индустрия, я хорошо обоснованных файндингов - кот наплакал. В высокой степени потому, что каждая компания держит свои разработки в секрете.
Есть конечно еще всякие косметологические процедуры, но это отдельная песня, если соберусь с силами отпишу.
P.S.: если кто чего еще найдет, шлите, пишите!
1) ретинол. Чуть ли не единственное реально работающее вещество против старения кожи - ретинол. Лучше всего сделать пиллинг ретиноловой кислотой, но пойдут и крема, тем более что мне лично рановато.
Поэтому я купила проездом в США дневной и ночной крема Neutrogena с ретинолом. Кожа стала выглядеть как просто потрясающе. Из доступных в России марок с ретинолом есть Rocs, L'Oreal Revitefit, и много что еще.
Вообще ретинол продается в аптеке за копейки под видом капсул Аевит и жидкости Аекол. Говорят, ретинол нестабилен и ему нужна спец. обработка. Но возможно, что капсулы Renova, продающиеся за бешенные деньги, столь же эффективны, как и эти дешевые аптечные продукты.
У ретинола есть одна особенность - он увеличивает чувствительность кожи к ультрафиолету, который в свою очередь вроде бы является одним из главных факторов старения кожи. Поэтому его надо совмещать с дневными средствами, с защитным фактором от ультрафиолета не менее 15%.
2) Есть еще исследования такой замечательной организации, как Consumer Report. Эти ребята подошли к делу серьезно. Отобрали десяток-другой кремов, тестировали на полутора сотнях добровольцах, четыре месяца фотографировали их кожу.
http://pressroom.consumerreports.org/pressroom/2007/01/consumer-reports-tests-wrinkle-creams-for-first-time.html
Получили следующие выводы:
- Дороговизна крема никак не связана с его эффективностью;
- Не обнаружилось корреляции между конкретными активными компонентами крема и его эффективностью;
- Самой эффективной у них получилась марка Olay Regenerist, причем использовали ночной, дневной крем и сыворотку. Это крем на основе пептидов.
Я его и подарила на Новый год всем родственницам, во всяком случае не абы что, а хоть какая-то эффективность.
3) Через пару лет Consumer Report сделал исследование исследование эффективности кремов для глаз. Там у них получился самым эффективным L'Oreal Revitalift, как раз с ретинолом и еще какими-то волокнами.
Об исследовании:
http://www.consumerreports.org/health/healthy-living/beauty-personal-care/wrinkle-products/eye-creams/index.htm
4) Наконец англичане тоже провели исследование, там победили какие-то британские марки. Пока не было сил разобраться, но высылаю вам все это.
размещу тут, может быть кто-то еще проанализирует.
http://www.guardian.co.uk/science/2009/apr/28/boots-protect-perfect-anti-wrinkle-cream
Дорогие друзья, не берите с полки магазинов то, для чего нет доказательств эффективности, зачем нам выбрасывать деньги на ветер.
Больше всего поражает, что такая огромная индустрия, я хорошо обоснованных файндингов - кот наплакал. В высокой степени потому, что каждая компания держит свои разработки в секрете.
Есть конечно еще всякие косметологические процедуры, но это отдельная песня, если соберусь с силами отпишу.
P.S.: если кто чего еще найдет, шлите, пишите!