Для памяти-CVI. Благодарность-вместо-горя
Оригинал взят у lojso_dzen в О забывании боли
Люди часто говорят: "Я бы хотел забыть об этом. Я бы хотел, чтобы всего этого не было, чтобы это исчезло из моей памяти, я хочу стереть этих людей, эти события, эти дни, и никогда не помнить о них". Некоторым даже кажется, что они забывают. Но это самообман, который случается с каждым.
В памяти остается все. Ты запомнишь каждого, кто причинил тебе боль, ты запомнишь каждого, кто причинил тебе радость. Ты запомнишь абсолютно все. То, что ты не запомнишь, запомнит твое бессознательное. Просто признайся самому себе: на самом деле забыть невозможно. Можно сбежать. А можно превратить память о боли в способ жить дальше, и жить лучше, превратить железо в золото.
Память - вопрос смелости. Которая заключается в том, чтобы посмотреть в лицо своей боли, не отводя взгляда. Это сложно, но после этого ты уже не будешь прежним. Иногда люди после такого понимают, что попытка забыть была на самом деле попыткой охранять эту боль. Заботливо лелеять ее, окружать высокими стенами и колючей проволокой, воздвигать вокруг нее храмы и чертоги, чтобы не дай бог никто не тронул травму. Попытки забыть и выбросить из памяти что бы то ни было - это освящение боли.
Разрушить стены храма, окружающего боль - отчаянное решение. Она может превратиться в цунами и затопить в ответ, если не за что будет держаться. Каждого, кто примет это решение, я готова держать за руку. Выдержу я - выдержишь и ты. Это психотерапия.
Люди часто говорят: "Я бы хотел забыть об этом. Я бы хотел, чтобы всего этого не было, чтобы это исчезло из моей памяти, я хочу стереть этих людей, эти события, эти дни, и никогда не помнить о них". Некоторым даже кажется, что они забывают. Но это самообман, который случается с каждым.
В памяти остается все. Ты запомнишь каждого, кто причинил тебе боль, ты запомнишь каждого, кто причинил тебе радость. Ты запомнишь абсолютно все. То, что ты не запомнишь, запомнит твое бессознательное. Просто признайся самому себе: на самом деле забыть невозможно. Можно сбежать. А можно превратить память о боли в способ жить дальше, и жить лучше, превратить железо в золото.
Память - вопрос смелости. Которая заключается в том, чтобы посмотреть в лицо своей боли, не отводя взгляда. Это сложно, но после этого ты уже не будешь прежним. Иногда люди после такого понимают, что попытка забыть была на самом деле попыткой охранять эту боль. Заботливо лелеять ее, окружать высокими стенами и колючей проволокой, воздвигать вокруг нее храмы и чертоги, чтобы не дай бог никто не тронул травму. Попытки забыть и выбросить из памяти что бы то ни было - это освящение боли.
Разрушить стены храма, окружающего боль - отчаянное решение. Она может превратиться в цунами и затопить в ответ, если не за что будет держаться. Каждого, кто примет это решение, я готова держать за руку. Выдержу я - выдержишь и ты. Это психотерапия.