Финал!!!
Чем полезен для меня был марафон?
Марафон был полезен. Но сказать, в чем конкретно- не скажу. Очень на нюансах все прошло. На многие вещи пришлось взглянуть честно. Ежедневные отчеты явно показали, где я ленюсь, а что надо отпустить и не печалиться, что я это не успеваю. Значит, так надо. А лень надо искоренять. Скорее всего, результаты марафона будут проявляться и дальше по жизни.
Еще я поняла, что работа над собой- это творческая работа. Если к ней так отнестись, конечно. Наша жизнь еще не написана, мы сами можем сделать то, что хотим. Главное- мечтать, планировать и не ждать, пока само все сделается, а прилагать усилия. И тогда чудо произойдет, мы и не заметим)
Сколько желаний из списка 100 сбылось?
10
Какие задания оказались самыми трудными и полезными?
Мне очень полезна была работа с родом, отношениями. Ради неё я сюда и шла. Еще не доработала, потому что трудно вот так, щелкнув пальцами, все круто поменять в голове. Но камень сдвинут с мертвой точки.
Как изменились мои отношения с окружающими?
Стало больше друзей. И легче соглашаться и отказываться.
Как изменилось мое физическое состояние?
Тут, конечно, трудно сказать. Марафон выпал на время зимы-весны, а я всегда в это время становлюсь мерзляком))) Но я не болела серьезно. Один раз горло першило и температура поднималась до 37. Это все. Для меня это мега результат, я мега здорова!
Что говорят о моих переменах окружающие?
Делают комплименты и говорят, что я стала загадочно- позитивная. Ну еще бы))))
Какие навыки я освоила за этот период?
Мне стало лучше видно, когда в критических или конфликтных ситуациях я включаю разум, а когда вопящий и возмущающийся ум. Если удается это заметить, то конфликт исчерпывает себя.
Что мне удалось сделать по основным пяти целям?
Цель №1Выучить английский вместе с мужем
Нееееееаааа. Мы все хотим в Европу, а разговаривать будем, судя по всему, языком жестов))) Муж нарисовал табличку времен, стоит на столе, иногда смотрит на неё. И я смотрю. Я бы даже сказала, любуюсь! Она мне душу греет и надежда живет, что когда-нибуть мы таки пройдем какой-то курс по языку.
Цель №2Каждый день слушать лекцию Гуру
Под этой одной целью у меня был целый конгломерат мыслей: и джапу с утра читать, и книги, и вообще, побольше духовного в жизни. Ведь говориться, что жизнь- это эскалатор, который движется все время вниз, и если за день мы не сделали ничего хорошего, то мы едем вниз. Даже если не сделали ничего плохого, мы все равно съехали. Только каждодневная практика может спасти от деградации. Лекции потихоньку входят в жизнь. В последние дни особенно. Надеюсь, вектор останется)))
Цель №3Каждый день рисовать наброски и скетчи
Тут было тяжело. Работа не отпускает своих цепких когтей в моей голове, поэтому рисовать еще что-то помимо работы не было ни сил, ни времени. Вот жду лета, мы с мужем решили, что я буду уходить с работы. И тогда начну рисовальную практику!
Цель №4наладить отношения с мамой
Железобетонная стена сменилась на кирпичную, и там по кирпичику я её разберу. Важным моментом для меня явилась фраза, что то, как относятся ко мне люди, это ихняя карма, а моя карма- то, как я отношусь к ним. Это заставило меня задуматься и пересмотреть свое отношение к маме. Боже, я ведь её люблю! Да, я не дам на себе ездить и сливать на меня все помои прошлого, которое обрушилось на неё. Но дать ей любовь и заботу сейчас- это моя обязанность. Как ни прискорбно, но в данной ситуации мама на 2м месте, на 1м- муж. Но это не значит, что нужно отгораживаться, как я делала это раньше. Проявить ласку, сочувствие, обнять- это не трудно, как оказалось. Но это так сближает и делает мою жизнь спокойнее. И маме приятно)
Цель №5стать мягкой, уступчивой, радостной снаружи и внутри себя
ту би континиед))) Работы тут не початый край. Точнее, початый, и это уже радует. Но еще далеко до финиша. Однако даже самый долгий путь начинается с первого шага.
http://marafon3.valyaeva.ru/
Марафон был полезен. Но сказать, в чем конкретно- не скажу. Очень на нюансах все прошло. На многие вещи пришлось взглянуть честно. Ежедневные отчеты явно показали, где я ленюсь, а что надо отпустить и не печалиться, что я это не успеваю. Значит, так надо. А лень надо искоренять. Скорее всего, результаты марафона будут проявляться и дальше по жизни.
Еще я поняла, что работа над собой- это творческая работа. Если к ней так отнестись, конечно. Наша жизнь еще не написана, мы сами можем сделать то, что хотим. Главное- мечтать, планировать и не ждать, пока само все сделается, а прилагать усилия. И тогда чудо произойдет, мы и не заметим)
Сколько желаний из списка 100 сбылось?
10
Какие задания оказались самыми трудными и полезными?
Мне очень полезна была работа с родом, отношениями. Ради неё я сюда и шла. Еще не доработала, потому что трудно вот так, щелкнув пальцами, все круто поменять в голове. Но камень сдвинут с мертвой точки.
Как изменились мои отношения с окружающими?
Стало больше друзей. И легче соглашаться и отказываться.
Как изменилось мое физическое состояние?
Тут, конечно, трудно сказать. Марафон выпал на время зимы-весны, а я всегда в это время становлюсь мерзляком))) Но я не болела серьезно. Один раз горло першило и температура поднималась до 37. Это все. Для меня это мега результат, я мега здорова!
Что говорят о моих переменах окружающие?
Делают комплименты и говорят, что я стала загадочно- позитивная. Ну еще бы))))
Какие навыки я освоила за этот период?
Мне стало лучше видно, когда в критических или конфликтных ситуациях я включаю разум, а когда вопящий и возмущающийся ум. Если удается это заметить, то конфликт исчерпывает себя.
Что мне удалось сделать по основным пяти целям?
Цель №1Выучить английский вместе с мужем
Нееееееаааа. Мы все хотим в Европу, а разговаривать будем, судя по всему, языком жестов))) Муж нарисовал табличку времен, стоит на столе, иногда смотрит на неё. И я смотрю. Я бы даже сказала, любуюсь! Она мне душу греет и надежда живет, что когда-нибуть мы таки пройдем какой-то курс по языку.
Цель №2Каждый день слушать лекцию Гуру
Под этой одной целью у меня был целый конгломерат мыслей: и джапу с утра читать, и книги, и вообще, побольше духовного в жизни. Ведь говориться, что жизнь- это эскалатор, который движется все время вниз, и если за день мы не сделали ничего хорошего, то мы едем вниз. Даже если не сделали ничего плохого, мы все равно съехали. Только каждодневная практика может спасти от деградации. Лекции потихоньку входят в жизнь. В последние дни особенно. Надеюсь, вектор останется)))
Цель №3Каждый день рисовать наброски и скетчи
Тут было тяжело. Работа не отпускает своих цепких когтей в моей голове, поэтому рисовать еще что-то помимо работы не было ни сил, ни времени. Вот жду лета, мы с мужем решили, что я буду уходить с работы. И тогда начну рисовальную практику!
Цель №4наладить отношения с мамой
Железобетонная стена сменилась на кирпичную, и там по кирпичику я её разберу. Важным моментом для меня явилась фраза, что то, как относятся ко мне люди, это ихняя карма, а моя карма- то, как я отношусь к ним. Это заставило меня задуматься и пересмотреть свое отношение к маме. Боже, я ведь её люблю! Да, я не дам на себе ездить и сливать на меня все помои прошлого, которое обрушилось на неё. Но дать ей любовь и заботу сейчас- это моя обязанность. Как ни прискорбно, но в данной ситуации мама на 2м месте, на 1м- муж. Но это не значит, что нужно отгораживаться, как я делала это раньше. Проявить ласку, сочувствие, обнять- это не трудно, как оказалось. Но это так сближает и делает мою жизнь спокойнее. И маме приятно)
Цель №5стать мягкой, уступчивой, радостной снаружи и внутри себя
ту би континиед))) Работы тут не початый край. Точнее, початый, и это уже радует. Но еще далеко до финиша. Однако даже самый долгий путь начинается с первого шага.
http://marafon3.valyaeva.ru/