Feb 18, 2013 13:04
Сегодня у меня в 21.00 назначено первое занятие по фитнесу. Ну, не ПТ, когда со мной в игры играют и над душой стоят, а такое занятие, где мне покажут разнообразные тренажеры и определят программу самостоятельных действий на ближайший месяц. Это дешевле, чем ПТ, но в то же время обещают присмотр. Хочу попробовать. Занятие нерядовое, надо отдельно договариваться о нём с тренером.
У меня имеются остаточные явления от простуды. В смысле, жить вполне можно, но разговариваю я хриплым басом. Временами неприлично кашляю. Но вчера сходила на плаванье и получила большое удовольствие. Т.е. простуда такая, не смертельная. Без температуры, но с усталостью и непреодолимым отвращением ко всякого рода труду.
Сейчас меня одолевает ужасное желание написать своей беби-ситтерше, что я больна и останусь дома. Вот, - думаю я, - плаванье-то штука хорошо знакомая и привычная. Там я никаких неожиданных нагрузок не ожидала, и всё прошло очень мило. Вода, опять же, у нас в бассейне тёплая. А сейчас как меня заставят железо поднимать, так я и помру прям там на тренажере от перенапряжения. С другой стороны, знаю, что если пойду - то всё будет нормально. Меня ещё ни разу никто из спортзала не выносил - а это значит, что резервов у меня больше, чем я притворяюсь.
Хотя добавив спорт третий раз в неделю я и вправду ощущаю определённую усталость. Сна ведь не прибавилось. Или это всё же натруженые мышцы дают о себе знать - вроде особой боли нет, но вся я какая-то, как в воду опущенная. То ли это всё же простуда так действует. Не знаю. Может быть это и отвратительная лень. Вот вечно проблема отличить одно от другого!
В связи с этим - опрос общественного мнения.
Poll простуда vs отвратительная лень
культура тела,
здоровеньки були