Суп с морской капустой
1 стакан перловой крупы
3 картофелины
Морковь и луковица
200 гр. салата из морской капусты
2 л. воды
масло растительное 2 ст.л.
соль,специи
Перловку промыть и замочить в воде. Потом залить 2 л воды и варить 30 минут. Лук порезать,морковь натереть на терке. Обжарить в масле и потом добавить к перловке. За 10 минут до готовности крупы добавить нарезанный картофель. А за 3 минуты до окончания добавить морскую капусту. Посолить и поперчить по вкусу.
Для sunpolina и ее ФМ "Сезон морской капусты" и для ira_plyushkina и ее Большого постного флеш-моба! и на Конкурс "Постное меню 2015"
