Картофель запеченный и куриная крудка с овощами
Картофель молодой. Помыть хорошо щеткой, порезать, посолить и полить оливковым маслом. Выпекать при 180 гр минут 30-40.
Куриная грудка с овощами.
Филе грудки 500 гр
морковь
луковица
2 помидора
петрушка и укроп
Филе порезать. Начать обжаривать на масле в сковородке. Добавить порезанный лук и натертую морковь. Порезать помидоры и добавить ко всем. Тушить на среднем огне до полной готовности помидор. Добавить зелень и еще минут пять потомить. грудка получается очень сочной.
