Сегодня - День овсянки!
А я, как назло, позавтракала яичницей. Надо было сначала новостную ленту почитать, чтоб быть в тренде. :)
В общем, каждая вторая пятница апреля в Америке - День овсянки. Хотя, судя по сэру Баскервилю, американцы овсянку не любят. ))
( Read more... )
В общем, каждая вторая пятница апреля в Америке - День овсянки. Хотя, судя по сэру Баскервилю, американцы овсянку не любят. ))
( Read more... )
обыкновенная пачка "Геркулеса" в пакет завернута
я утром выбегаю из дома со стаканом воды в желудке и с бананом перед выходом
а прихожу на работу - и в пиалушку кладу либо сухофрукты, либо пряник имбирный разламываю
сверху засыпаю геркулесом
и завариваю в кулере горячей водой
))
накрываю листочком A4 и через какое-то время бон-апетит )))
*чем сейчас и займусь, кстати, ням-ням*
а вообще овсянка классная универсальная штука
если на работе полдничаю серьезно, то опять же завариваю геркулес, и добавляю в пиалушку что-то несладкое
типа лечо из банки, баклажановую-кабачковую икру
или вообще тунец консервный
туда же орехов можно засыпать
а геркулес как основа такая, дающая массу блюду, и полезная однозначно
или можно с творогом и с шоколадом, тоже отлично
короче, я думала, эта пачка будет у меня год лежать
а уже меньше половины осталось
)))
хорошо идёт!
Reply
)
точнее, даже больше по простому вареному яйцу
)
т.к. пощусь в этом году
кстати, по деньгам экономия офигительная
все-таки мясо-рыба денег стоят... плюс запихиваюсь много клетчаткой-овощами (например, если несколько листов обычной капусты съесть, то желудок мощно забивается), и в плане фигуры оно тоже как-то лучше даже стало ) в пост.
Reply
Reply
>> а уже меньше половины осталось
да блин!
уже почти на донышке! где-то на неделю завтраков осталось
пора ташшыть новую пачку (ых, тяжелая же (( )
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment