Хронометраж - способ "собрать силы"
Перед защитой магистерской диссертации я перестала делать ежедневный хронометраж - это хоть и очень мощный инструмент, но его стимулирующее влияние похоже на действие кофе. Можно переборщить, как и с кофеином. В тот период (весной и в начале лета, при написании диссертации) мне нужно было скорее снять напряжение, блокирующее работу, и вызвать творческий подъём, а не "закручивать гайки".
А сейчас, наоборот, приходится находить время/силы для всего, что требуется делать в сентябре, плюс еще придумывать и "запускать" много нового - и параллельно надо неустанно искать кошку "до результата".
Короче говоря, нужно "собраться".
И я снова начала хронометраж.[про хронометраж]Вот уже неделя прошла, как я снова его делаю - сплошной, то есть все 24 часа все 7 дней в неделю.
В очередной раз радуюсь, что в моем распоряжении есть эта кнопка "форсаж". Стало заметно легче, хотя успевать я сразу стала больше. И удалось найти время, чтобы не только делать почти всё, что я должна, но даже и отдыхать.
Вообще, техники тайм-менеджмента очень помогают мобилизовать силы. В том числе - в сложные периоды жизни, когда ресурсов (сил, времени) не хватает, а задач много.
Про хронометраж, если кому интересно, я писала здесь (подробно, с бланками и описанием технологии).
А еще я сейчас экспериментирую с "работой по таймеру". Система вот типа такой:
[про ]
OZON.ru - Книги | Тайм-менеджмент по помидору. Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут | Штаффан Нетеберг | Pomodoro Technique Illustrated: The easy way to do more less time | Библиотека ЭКОПСИ | Купить книги: интернет-магазин / ISBN 978-5-9614-1982-5
Но об этом мне пока рано писать - накопила еще не так много наблюдений, а я предпочитаю говорить о том, что сама для себя как-то уяснила и применяю.
Но я уже пришла к выводу, что этот метод - просто бомба. Осталось проверить, нет ли каких-то не очень полезных побочных результатов. Так что через пару-тройку недель смогу уже сказать про работу с таймером в деталях, что да как.
А сейчас, наоборот, приходится находить время/силы для всего, что требуется делать в сентябре, плюс еще придумывать и "запускать" много нового - и параллельно надо неустанно искать кошку "до результата".
Короче говоря, нужно "собраться".
И я снова начала хронометраж.[про хронометраж]Вот уже неделя прошла, как я снова его делаю - сплошной, то есть все 24 часа все 7 дней в неделю.
В очередной раз радуюсь, что в моем распоряжении есть эта кнопка "форсаж". Стало заметно легче, хотя успевать я сразу стала больше. И удалось найти время, чтобы не только делать почти всё, что я должна, но даже и отдыхать.
Вообще, техники тайм-менеджмента очень помогают мобилизовать силы. В том числе - в сложные периоды жизни, когда ресурсов (сил, времени) не хватает, а задач много.
Про хронометраж, если кому интересно, я писала здесь (подробно, с бланками и описанием технологии).
А еще я сейчас экспериментирую с "работой по таймеру". Система вот типа такой:
[про ]
OZON.ru - Книги | Тайм-менеджмент по помидору. Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут | Штаффан Нетеберг | Pomodoro Technique Illustrated: The easy way to do more less time | Библиотека ЭКОПСИ | Купить книги: интернет-магазин / ISBN 978-5-9614-1982-5
Но об этом мне пока рано писать - накопила еще не так много наблюдений, а я предпочитаю говорить о том, что сама для себя как-то уяснила и применяю.
Но я уже пришла к выводу, что этот метод - просто бомба. Осталось проверить, нет ли каких-то не очень полезных побочных результатов. Так что через пару-тройку недель смогу уже сказать про работу с таймером в деталях, что да как.