Сегодня, во время тренировки в бассейне (как раз плавал ноги), увидел, как идущая мимо тётка, приложив руку к груди, грохнулась на соседнюю дорожку и тут же пошла ко дну. Разумеется, всё бросил и рванул к ней, краем глаза отмечая, что дежурный тренер тоже ломанулась за багром или чем-то там труповытаскивательным. Поднырнул к женщине, на вид кило ( Read more... )

так по мелочи, может кому пригодится ( Read more... )

Короткую, но жуткую новость прочёл я, друзья.
( копия здесь на память )

Во вторник, пользуясь полупустым бассейном (славься лето), осуществил свою давнишнюю мечту - проплыл тысячу батом. Нет, не непрерывно, куда уж мне. Полтинниками, каждым третьим, чередуя с разными дриллингами ( Read more... )

Бывает такое иногда, вроде все спортсмены на дорожке, и тут раз - соревновун ( Read more... )

Точнее тут я немного схитрил. Изначально цель была поставлена в январе, но поскольку почти ежедневно в бассейн FitnessHouse я начал ходить 25 ноября 2014, то можно начать отсчет и оттуда ведь. И вот, несмотря на большие пробелы в июне из-за евро-командировки, натикала моя тыщонка ( Read more... )

Всё-таки успел открыть купальный сезон в мае, который не порадовал нас - Питерцев жаркой погодой в этом году. Ещё в пятницу я просил Лену и Нику (они уже дачные) померить температуру воды и результат был 16°C, но какая-то пара солнечных дней, и вот уже 18.5°C.
[Но лучше по-порядку.]Идти вообще не хотелось, весь предыдущий (просиженный в машине) день беспокоил меня какой ( Read more... )

Если кто помнит, записывался я на конкурс "Тотальная Эволюция" в спортивном клубе Фитнес-Хаус, где посещаю исключительно бассейн. Вначале зарегистрировался в номинациях "Бег", "Плавание" и "Я стройнею". Но после того, как они меня немного обломали с месяцем за участие "в подарок", я вычеркнулся из первых двух, а худеть продолжил, ибо самому было ( Read more... )

Всё-таки вырвался я в плавании из часа! Закрыл март личным рекордом.
Ну почти. 30 сек не хватило, но я там руками сильно столкнулся с одним незнакомым мне типом, чуть ли не до остановки, плюс ещё погрешности на старт-стоп секундомера.
Казалось, ещё недавно радовался, что трёшку одолел за это время, а полез искать - год прошёл. К сожалению, до тех ( Read more... )

Сегодня загнал данные о тренировке в мою прогресс-таблицу и так совпало, что этот месяц оказался закрытым по нулям. А до конца ещё больше недели. Конечно сюда приплюсовались переборы и января-февраля, но всё равно приятно. Значит когда-то, если что, можно будет сделать паузу. Останавливаться, конечно, не собираюсь, буду делать запасы километража ( Read more... )