Спорт жив! День 2.
Ну что ж, проделаламмм вчерашние 25-тиминутные упражнения. И если вчера я чувствовала легкость, то сегодня это тяжесть! Во всем теле :)) А после 2-хчасовой неспешной прогулки с детьми по городу, домой вернулась и вовсе без сил. Спортсменка, называется ))
Купила гантели. Желаемых 2-хкилограмовых не было, а по 3 кг - это слишком, поэтому дала себя убедить, что для начинающей меня в самый раз придутся по 1 кг. Легкие, но сегодня и свои бутылки по 0,5 л мне было тяжко поднимать впереди себя :)
Мат для йоги не стала покупать (пожалела 30 евро, учитывая то, что ни разу в жизни еще не занималась ею) и решила использовать пока туристический коврик. Зато Мите подарок прихватила... скакалку! Он долго смеялся :) Пусть веселится, главное, чтобы занимался!
Теплых и душевных вам выходных!!
Купила гантели. Желаемых 2-хкилограмовых не было, а по 3 кг - это слишком, поэтому дала себя убедить, что для начинающей меня в самый раз придутся по 1 кг. Легкие, но сегодня и свои бутылки по 0,5 л мне было тяжко поднимать впереди себя :)
Мат для йоги не стала покупать (пожалела 30 евро, учитывая то, что ни разу в жизни еще не занималась ею) и решила использовать пока туристический коврик. Зато Мите подарок прихватила... скакалку! Он долго смеялся :) Пусть веселится, главное, чтобы занимался!
Теплых и душевных вам выходных!!