Производители спортивной обуви каждый сезон выдают что-то экзотическое: подтягивающие ягодицы кроссовки, облегчающие нагрузку на колени кеды. Так или иначе, все они имитируют ходьбу и бег босиком, что, как я выяснила, весьма полезно.Техника бега обутого человека и босого в корне разная. Первый после каждого шага приземляется на пятку, второй - на ( Read more... )

Click to view