Когда ваша пищеварительная система быстро усваивает еду, вы минимизируете количество токсинов в организме и исключаете наличие лишнего веса. Первое, что нужно сделать - отдать предпочтение продуктам, легким для усвоения. Второе - есть эти продукты в наиболее легких для пищеварения сочетаниях. Такие сочетания Наталия называет Quick exit ( Read more... )

Я привожу отрывки из книги Наталии Роуз - детокс-гуру и автора уже шести книг о питании. Ее программы используют известные спа-центры, модели и актеры. Целостный подход, наполненный здравым смыслом, отсутствие фанатизма и большой опыт Роуз (как личный, так и в работе с клиентами) вызывают доверие. Ее книги будут полезны всем, кто запутался среди ( Read more... )

Здоровье - это главное богатство!  И вот еще 35 определений здоровья от журнала i-D:

Здоровье - это восемь часов сна. 
Здоровье - это, когда выпрыгиваешь из кровати. 
Здоровье - это солнце на небе. 
Здоровье - это пять порций овощей и фруктов в день. 
Здоровье - это орехи, семечки и бобовые. 
Здоровье - это смузи. 
Здоровье - это суперпродукты. 
Здоровье ( Read more... )

Моя рабочая гипотеза была такова: современных детей слишком много развлекают, в результате они не умеют сами себя занять, избегают встречи с самими собой, от чего, в свою очередь, своего внутреннего мира совершенно не знают и даже боятся ( Read more... )

В очередной колонке Тины Канделаки, как можно догадаться из названия, речь, так или иначе, пойдет о мужчинах и женщинах. О том, чем они отличаются друг от друга. О преимуществах и неудобствах того или иного пола. О том, что не надо отчаиваться, даже если вы оказались женщиной. Тем более - не надо притворяться.

( Советую прочесть )

Оригинал взят у golowolomka24 в Бесподобен. как всегда, впрочем=)
Одиночество - это не тогда, когда вы ночью просыпаетесь от собственного завывания, хотя это тоже одиночество ( Read more... )

***Вечное сияние чистого разума***
      - А Вы меня не преследуете ( Read more... )

"Как же странно иногда бывает в жизни. Ты живешь, живешь какой-то обычной жизнью, и вдруг в ней появляется человек. Мужчина. Точнее, сначала ты появилась в его жизни. А ты сама его сначала не заметила. Но он появился, и ты его увидела каким-то боковым зрением, точнее, даже не самого, а какой-то силуэт, и не придала этому значения. Но постепенно ( Read more... )

"Yvonne: Where were you last night ( Read more... )

прочла эту книгу недавно. без инета и компа, знаете ли, куча свободного времени ( Read more... )