Решила я погрузить свое бренное тело в мир йоги.
Здесь пауза для тех, кому смешно. Теперь дальше.
Можно долго лопатить интернет в поисках истины и информации, но у меня в ленте, думаю, есть те, кто уже сделал это и может тезисно "погрузить" меня в тему. С меня - глубокая признательность и восхищение!
Есть список вопросов.
1. Где-то в глубине души есть мнение, что йога - эта целая психология. Но на данном этапе меня она интересует с точки зрения работы над телом. Надеюсь, что душа подтянется.
Я девушка не то, чтобы особо энергичная, но боюсь, как бы мне не стало скучно.
На такое
я не посягаю.
Меня вполне устроит это -
2. В связи с п. 1, возник вопрос - какое направление йоги мне нужно выбрать? Или есть комплексы?
3. Подозреваю, что занятия планировать нужно вечером, после работы. И вот тут я вообще распереживалась - не засну ли я от усталости во время занятия?!
В общем, пока совершенно поверхностный поиск клубов рядом с работой, привел
СЮДА и
СЮДА Мечусь, т.к. есть ощущение, что мне это интересно, но нужно и помощь в выборе направления.
З.Ы. Знаю, у меня в ленте есть товарищи, которые на этой теме уже не первую собаку доедают.
Поделитесь собакой, девочки...))