Интересный 20-минутный разговор о том, что такое счастье и как его достичь. 
Матьё Рикар, биохимик, ставший буддистским монахом, говорит, что можно обучать разум привычке к благоденствию для создания подлинного чувства безмятежности и завершённости.

Наткнулась на интересный TED'ex на днях, глаза сами зацепилась за слоган: "The happy secret to better work".
http://on.ted.com/Achor
В 12-минутной презентации речь идет о взаимосвязи между успехом и ощущением счастья. На 90% ощущения счастья зависит от внутреннего ощущения человека а не от его внешнего окружения.
Поразительные лично для меня факт из ( Read more... )

Click to view

Гурмукх Каур Кхалса, учитель Кундалини Йоги школы Йоги Бхаджана и пионер в области дородовой йоги. Она является соучредителем и директором Йога центра «Золотой мост» в Лос-Анджелесе, а также автором двух книг и трех DVD.

Оригинал взят у mariademina в В 4 раза больше смеха:)

You can watch this video on www.livejournal.com