Неделя подготовки к Хеллоуину. День 4: Тыква к празднику
Одним из самых важных атрибутов «правильного» Хеллоуина является, конечно, художественно вырезанный из тыквы «Джек с фонарем» (и о том, как его сделать, мы обязательно расскажем завтра!)
А что делать с «производственными отходами»? Выбросить? Три-четыре килограмма полезной *, ароматной и такой вкусной тыквы? Ни за что!
Тыкву нужно вкусно приготовить и подать на праздничный стол!
______
* Тыква очень богата витаминами. Кроме того, она содержит много витамина D, который очень полезен, так как усиливает усвоение кальция (что, как я писала, способствует выраженному похудению), а также способствует здоровью костей.
Клетчатка, содержащаяся в мякоти тыквы легко усваивается организмом, поэтому часто используется в детском и диетическом питании.
Поэтому обратите самое пристальное внимание на рецепты блюд из тыквы!