Я тут как бы участвую в предворкауте и там рекомендуют вести дневник))
Вот собственно.
Сегодня у меня третий день, так как я пропустили первое письмо и теперь отстаю на день.
1 день
Начинала 3 раза, было очень тяжело, но в сумме 3 круга, с перерывом в пару часов вместо 30-и секунд))
Сейчас понимаю что большую роль сыграл случившийся накануне лактостаз,
(
Read more... )