Возобновление ВЕ
Я как приличная выдержала 40 дней послеродового восстановления и полезла на коня :-) Ездила пока 2 раза, перерыв был чуть больше 10 месяцев.
Первый раз села и прям давно забытые ощущения нахлынули «Ого, как высоко! Оно живое и шевелится!». Конь, конечно, катает меня прекрасно, весь такой на релаксе, мягкий, как будто любит меня и рад возвращению 😂 Я же чувствую себя деревянным прокатом, думала будет легче возвращаться. И дело не только в физической форме, а и в мягкости рук, координации воздействий, которые я так долго и кропотливо вырабатывала. Руки деревянные опять 😭 Первый раз села на 30 минут, пошагала и поездила строевой рысью с уступками и плечами. Второй раз вчера хотела либо начать галоп, либо сесть на учебку. В итоге сделала и то, и другое. И ещё под руководством тренера даже попробовала пиаффе и выход в пассаж. Честно сказать, это рановато мне, потому что новое и зажимаюсь, итак эластичности в теле нет. Силы спины тоже стало меньше, конечно. Когда начинает подбалтывать, зажимаюсь, а это не айс, спину мне надо беречь, такие зажимы - самое пагубное для неё. Так что надо не торопиться. Ужасно боюсь сорвать спину, мне лучше ездить на уровне ппд по 40 минут, чем поспешить и опять выпасть из-за спины.
Быть на коне это, конечно, жуткий кайф для меня. Я прямо счастлива возвращению! Очень хочется к домашнему старту в начале ноября хоть до уровня Экви восстановиться. С этой недели начну ездить 2 раза в неделю.