Гордо скачала приложение "Планка воркаут пять минут". На первой же планке чуть не сдохла. 30 секунд как вечность, а минута так вопще. Может, конечно, не стоило пробовать в полдвенадцатого ночи и с набитым печеньками брюхом? Где моя родная йога, где сидишь себе в голубе, а лучше в зайце, и бед не ведаешь
Попробовала делать упражнения с ММ на руках. Ему хохоталось, а я чуть не крякнула. Нет, пару раз я все таки крякнула. А дама на ютубе клялась, что с деткой до 15 кг аще легко и приятно
( Read more... )