Шесть правил Михаила Лабковского
(КМК, обычно помогают отстаивать границы в повседневной жизни, и вообще для устойчивости полезны).
- Делать только то, что хочется.
- Не делать того, чего делать не хочется.
- Сразу говорить о том, что не нравится.
- Не отвечать, когда не спрашивают.
- Отвечать только на вопрос.