вітаміни

[veselamuza]

Любі друзі :)  Як ви думаєте, чи потрібно пити полівітаміни і мінерали, чи не варто? Я ніколи не пила, але весною  якась така ніяка, ні на що сил не хватає і нервує все. Фрукти їм, овочі, сири, не вегетаріанка. Але самі знаєте які зараз ті фрукти. Я чула, що якщо пити синтетичні, то потім натуральні вітаміни і мікроелементи погано засвоюються. Хто

Comments

[dr_sushnjak]

а які зараз ті фрукти? :)

[veselamuza]

наші яблучка вже втратили майже всі вітаміни, а південні фрукти - одна хімія. так.. мікроелементів там багато, та боюсь не тих, що нам треба

[dr_sushnjak]

а, дійсно. зато полівітаміни в нас натуральні, зовсім не хімія :)

[veselamuza]

хімія, але корисна, кагбе

[4ornobile]

Потрібно. Супрадін раджу.

[veselamuza]

не чула про такі. А як часто і яким курсом Ви їх вживаєте?

[4ornobile]

Я не вживаю, я тіки дивлюся. Мені не дістається:))

Там, по-хорошому, треба місяць пропити. Краще шипучку. Ті, хто п'є, дуже хвалять. Про себе вже просто не пригадаю, надто давно пив курсом. Зараз більше по свіжих салатиках виступаю. Але оскільки самі лікарі в такі періоди радять полівітаміни і Супрадін зокрема -- то тому і раджу.

[veselamuza]

"свіжі" салатики ранньою весною мають ще менше вітамінів ніж "риба в шубі" наприклад. Так мені чогось здається.
Тобто місяць пропити їх і все, раз в рік?

[13medusa]

Вітирон сускапс. Одну в день, зранку. На мене діє- як горнятко кави. На жаль, без такого приємного запаху.
Супрадін я теж пила, він у шипучках приємніший, хоч і дорожчий.

[veselamuza]

а я навпаки шипучок не люблю, мені простіше випити таблетку і запити водою.
а скільки часу і разів на рік приймаєте вітирон?

[13medusa]

Мені його вистачає два рази по місяцю на рік. І - да, вітирон мені краще "пішов". А моя перукар зразу питать почала, чи я шампунь не поміняла, бо волосся- густе і не линяє. Хех, ви би бачили нігті! (Умови їх використання жосткі, я-городник ще той).

Восторг. Одним словом- сама п"ю і вас запрошую. Ну і всякі такі вєщі, які я також цим вітамінам приписую, але про них краще в "дівчатах" побалакати.

[veselamuza]

гг, уявляю... )))
А я для волосся пила якісь таблеточки Silica ( сестра з Данії привезла), але недавно прочитала, що це хімічна назва мінералів кварцу і синонім для двоокису кремнію. Кварц використовується в ракетних двигунах космічних апаратів, кремнієвих волокнах, які використовуються в армованих пластиках. Аж страшно подумати, що я вживала , але волосся і нігті - супер

[veselamuza]

Мартіні...

[veselamuza]

некошерно

[veselamuza]

кажуть від загару швидко шкіра старіє

[veselamuza]

Брехня, вугрі і лишаї з загаром ніяк не пов"язані