Apr 03, 2020 08:38
Click to view
видеоурок, физкультура, физическая культура, тренировка, гимнастика, ю-туб
Leave a comment
Reply
Comments 2
Наиболее правильное - берешься сбоку за дверной косяк первыми фалангами пальцев на уровне плеч и отвисаешь вбок. Длительность можно регулировать,нагрузку на пальцы тоже.
Reply
Reply
Leave a comment