Утром - чашка зеленого чая с ложкой меда
Чуть позже - чашка кофе с молоком, один сухарик с маслом
Часов в 12 - салат из редиса, моркови, зелени, помидоров, кусочка плавленного сыра и нескольких капель лимонного сока для заправки. Все это заедается йогуртом.
Часа в 2-3 дня - еще одна чашка зеленого чая или любого настоя на травах
Вечером - ломтик
(
Read more... )