Здоровье
Тема похудения это моя навящивая идея 2014 года, и пусть все говорят что я не толстый но с ростом 182 вес в 92-93 кг считаю уже перебором. С осторожностью смотрю на диеты, уверен что кушать нужно, просто нужно есть правильные продукты. Прочитал на днях книгу Соловьева, телерадиоведущий который. Подвиг его достоин уважения, с полутора сотен килограмм сдуться до восьмидесяти. Книжка оказалась полезной, особо ничего нового не узнал, но расставила по полочкам в голове мои знания и мысли о правильной еде. Порой правда читать было неприятно мягко скажем, уж слишком товарищь Соловьев самовлюбленный человек, да и порой большие абзацы про политику в книге о питании были не к месту. В целом тем кто решил сбросить лишнее - к прочтению советую.