Про прокрастинацию на собственном примере:-)


( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Человек, которому что-то не нравится, может реагировать на других людей и окружающий мир несколькими способами.
1. Злиться. Например, требовать от мужа/жены быть поласковей/работать побольше, в общем, делать что-то по-другому.
2. Жаловаться. Например, друзьям/подругам на то, что начальник идиот, зарплата маленькая, муж/жена холодны (и дальше по ( Read more... )

Как было бы здорово не забывать о том, что все из перечисленного ниже относится не только к детям, но и к нам самим.

"Если бы мне снова пришлось воспитывать своего ребенка...

Я бы больше рисовала пальцем и меньше бы им указывала.
Я бы меньше исправляла и больше налаживала контакты.
Я бы смотрела не на часы, а на своего ребенка.
Я бы меньше ( Read more... )

Когда мир, люди, поступки делятся только на "плохо" и "хорошо" и между ними нет как минимум еще одного варианта.... жизнь рискует превратиться в беличье колесо.


( Read more... )

Прекрасная фраза с последней группы: "Мы не отвечает за свои эмоции, но отвечаем за свое поведение".

Любой человек может почувствовать сильную злость и радость, печаль, тоску, бессилие, нежность (дальше можете добавлять любые другие эмоции:-) и в этом нет ничего страшного или стыдного. Другое дело, как мы показываем другие людям свои эмоции. Бьем ( Read more... )

Меня в последнее время интересуют вопросы свободы в отношениях между людьми и я замечаю интересный перекос. О том, что существует созависимость знают сейчас многие люди, интересующие психологией и саморазвитием. А вот ее противоположность - контрзависимость - не так популярна, о ней мало упоминается в статьях и блогах. Между тем, это всего лишь ( Read more... )

Очень часто, когда нам стыдно, неловко или страшно, мы требуем вместо того, чтобы попросить. В ответ мы зачастую получаем агрессию или недовольство даже от тех людей, которые бы с радостью помогли нам. И тогда мы закрываемся и снова говорим самому себе: мир злой, мир опасный, все люди козлы, а я никому не нужен.... Вообще, за злостью может ( Read more... )

Человек, который не осознает свои границы, очень часто занимает позицию жертвы. Ему кажется, что он бессилен что-либо сделать с обстоятельствами и своей жизнью. Он считает, что у него «нет выбора» и в своих несчастьях, неудачах обвиняет других людей и окружающий мир... прочитать статью полностью можно вот здесь


( Read more... )