Берем кусочки черного хлеба-делаем гренки.
Гренки можно быстро сделать в тостере или в духовке под грилем.
Делаю такую штучку с творогом и сыром типа вперемешку, добавляю оливкого масла для вязкости +зелень лучше покрупней нарезать. Можно творог со сметаной вперемешку))
Базилик, кинза, петрушка, иногда добавляю мелко рубленный соленый огурчик для пикантности))
Кто равнодушен к маслинам,можно с помидорами и зеленью . Если на работу не идти, ещё немножко чесночка могу добавить.