21 октября 2017 г. я проведу у вас семинар по гимнастике "Рождение Звезды"!

Женская гимнастика "Рождение Звезды" - это уникальная практика. Всего 15 минут вдумчивых занятий в день преображают, дарят чувствование своего тела и осознание своей женской сути. Эти достаточно простые упражнения постепенно убирают дисбаланс и асимметрию, помогая обрести ( Read more... )

Все чаще стал поступать вопрос: можно ли заниматься гимнастикой Рождение Звезды беременным?

Отвечаю, можно! Но, без фанатизма!

Если вы решили, что вам срочно необходимо оздоровить тело гимнастикой и подготовить его наилучшим образом к родам, а тут вдруг такая расчудесная гимнастика вам попалась на глаза, и, значит, нужно обязательно вот прям сейчас ( Read more... )

Есть аппараты, которые фотографируют ауру, а есть люди, которые эту ауру видят в режиме, что называется "live". Не так давно мне посчастливилось познакомиться с таким человеком. Разговор зашел о гимнастике, о ее действии. Стали смотреть - вернее, я показывать, а человек - смотреть.
Из насмотренного:
Во-первых, гимнастику можно делать как делается ( Read more... )

http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php#c3Read more... )

«Статья практикующего акушера о женском здоровье и немного о гимнастике РЗ ( Read more... )

Отсюда http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=30..

На момент второй беременности занималась я гимнастикой уже год, регулярно комплексом по 7 упражнений. Моему первому ребенку на тот момент было уже пять лет и я активно сомневалась до моего знакомства с гимнастикой - стоит ли рожать второго. Было боязно, хотя с первым беременность и ( Read more... )

Тема статьи: «Повышенный тонус матки».
Автор Калинина Анна.


( Read more... )

Начинаем Цикл статей на тему "Беременность и роды с Гимнастикой".
( Read more... )

С гимнастикой я познакомилась в июле 2011 года по ссылке на мамском сообществе. Сразу же стала заниматься. Очень привлекло то, что в сети в свободном доступе есть все, чтобы освоить гимнастику самостоятельно, есть инструкции, описания, отзывы, карточки с упражнениями, фотографии и даже видео. Очень помогает, особенно на начальном этапе, наставление ( Read more... )

Анастасия, Ростов-на-Дону ( Read more... )