Гимнастика "Рождение Звезды" - это уникальная практика. Всего 15 минут вдумчивых занятий в день преображают, дарят чувствование своего тела и осознание своей женской сути. Эти достаточно простые упражнения постепенно убирают дисбаланс и асимметрию, помогая обрести женственное, красивое, здоровое тело, дают энергию и формируют осознанное отношение к ( Read more... )

( Read more... )

15 февраля, 2015г. МОСКВА, ведущая Мария Гусева.
Подробнее

28 февраля 2015, г. ЯРОСЛАВЛЬ, ведущая Елена Цвиренко
Подробнее

1 марта 2015, г.ТАЛЛИН, ведущая Ольга Пронченко.
Подробнее

14-го марта 2015, г. ЧЕЛЯБИНСК, ведущая Екатерина Ганина.
Подробнее


( Read more... )

( Read more... )

31 января 2015, г. СЫКТЫВКАР, ведущая Екатерина Ганина
Подробнее

1 февраля 2015 г., г. УХТА, ведущая Екатерина Ганина
Подробнее

7-8 февраля 2015г., САНКТ-ПЕТЕРБУРГ гимнастика и ОД с Марией Гусевой
Подробнее

8 февраля 2015, г. УФА, ведущая Елена Цвиренко.
Подробнее

14 февраля, 2015г. МОСКВА, ведущая Мария Гусева.
Подробнее28 февраля 2015, г. ( Read more... )

3-4 декабря 2014,ГРОДНО,гимнастика Рождение Звезды и ОД,ведущая Ольга Пронченко
Подробнее
ОДПодробнее

6 декабря 2014, г. ОМСК, ведущая Цвиренко Елена
Подробнее

6 и 7 декабря 2014 г.,Рим, Италия, ведущая Мария Гусева
Подробнее

6 и 7 декабря 2014,КАЗАНЬ,Гимнастика и Од, ведущая Ольга Пронченко
Подробнее13 декабря 2014, г. ПАРИЖ, ведущая Мария ( Read more... )

14-15 ноября 2014 семинар Марии Гусевой в Санкт-Петербруге
Подробнее

15-16 ноября 2014г. ГЕРМАНИЯ.НЮРНБЕРГ. Гимнастика и ОД. Ведущая-Диана Ибрагимова.
Подробнее

16 ноября, г. МОСКВА, ведущая Мария Гусева.
Подробнее

21 (22-23) ноября 2014, г. ЕКАТЕРИНБУРГ, ведущая Елена Цвиренко.
Подробнее

24 ноября 2014, г. МАГНИТОГОРСК, ведущая Елена Цвиренко ( Read more... )

Оригинал взят у mariaisaykina в Отзыв о гимнастике.
Дозрела я наконец-то до отзыва о гимнастике)))
Начала я делать гимнастику почти 4 месяца назад. Делала очень неравномерно и нерегулярно. Как впрочем и сейчас))) Но делала не более 7 упражнений по 3 подхода за раз, потому что давно усвоила принцип "лучше недоделать, чем переделать". 
Заметила, что если сразу делаю ( Read more... )

 Планирую побывать в этих городах (в Ярославль - нужно, в Самаре уже спрашивали про гимнастику, в Иркутск очень хочется)))), поэтому если есть желающие на гимнастику или организовать семинар - пишите мне пожалуйста !