Я наверное не встречала людей, начавших работать с собой, осознавать себя или развернувшихся к себе НАСТОЯЩИМ, кого минула бы чаша сия - я про обиды, боль от разочарования от себя, от Жизни. Гимнастика часто обнажает такие процессы.
Обиды бывают разные - на себя, на Бога, на родителей, на мужчин, у каждого человека список свой. На достаточно сложном этапе в жизни, я подружилась с Анкетой Радикального Прощения. Сама Анкета состоит из 22 вопросов, ответив на которые можно глубже себя понять и осознать причины происходящего. Ниже привела главу из книги, только прочитав её, уже становится многое понятно, а уж если скачать анкету и заполнить её ....
Вот отрывок из книги с одноимённым названием, объясняющим суть процесса.
Продолжение Истории узнать и саму Анкету выложила на нашем форуме по
ссылке