Тоже отзыв.

Jul 02, 2011 16:19

Здравствуйте, все. Опишу свои впечатления от гимнастики. Занимаюсь 8 месяцев, занимаюсь с удовольствием. Как следствие - прекрасное самочувствие, прекрасное настроение. Тело после упражнений просто поёт. Эффект ощущается дня два. Опытным путём нашла своё количество упражнений и регулярность занятий - 7 штук по одному подходу минимум раз в два дня, а лучше - каждый день. Боли в спине, усталые к вечеру ноги, что там ещё было, уже и не помню - всё это ушло. Внутреннее состояние плавное, текучее. Я стала счастливее, свободнее, у меня изменилось отношение к себе - в лучшую сторону. Спать стала меньше, с четырьмя детьми это очень удобно :) Я очень благодарна Маше за гимнастику. У Маши всё всегда будет "в шоколаде", потому что каждый день много-много женщин в разных местах Земли говорят: "Спасибо, Маша!" :)
Previous post Next post
Up