Как-то попали в Ад американец, русский и индийский йог. Встретил их черт и говорит ( Read more... )

(9:42:31:28) Лень: чур, я буду рулить ( Read more... )

Лапин говорит о задержках дыхания на выдохе, что это что-то вроде такой себе игры в смерть.

Вы можете перед этим целый час спокойно сидеть и думать о том, что если вы на выдохе не будете дышать в течение минуты, естественно вы будете испытывать мучения, но ничего фатального не произойдет. Можете проникнуться этой идеей. Но когда вы сделаете полный ( Read more... )