80!
Почитала нормативы на кмс по ПЛ. Нужно в троеборье взять 340кг.
Загорелась, тем более что рядом со мной сейчас занимается профессиональный лифтер. Решила проверить, сколько я сяду. Обмотали меня бинтами, на 5 подходе села 80кг на 5 повторений. Моему счастью не было границ! 80 аееее!
Пока прыгала в бинтах до штанги, растянула голень. Да так, что домой не дошла. Довезли.
Потом решила подтянуться. Давно этого не делала. Вышло 5 хороших качественных подтягиваний широким хватом. Я в экстазе!
Posted via LiveJournal app for iPhone.