19.01. День восьмой или Прощай еда.

[catherine_lil]

И вот наступил понедельник, такой серый и туманный, решивший запутать нас своей погодой и дать надежду, что уже наступает весна. Нет, на календаре январь, на улице слякоть и  нос туда высовывать не хочется вовсе, только если с Розой и по возможности вообще только ее.

Comments

[vic_morozova]

За выходные мой график поломался, реально, за что себя я порицаю, но не сильно! Ведь как ты уже сказала - нельзя постоянно себя ограничивать-все мы разные и кому-то нужна хотя бы редкая да слабинка, а кто-то может поддасться лишь тотальному контролю над собой.
сейчас сижу и понимаю, что не составила план на сегодня и пусть это будет исключением! Но если написать на листке, что полезного сегодня было сделано-будет приятно осознать , что немало! Поэтому изменения идут, я им рада, и очень интересно читать то, как ты справляешься, моя хорошая!
Для соблюдения плана питания лично мне помогает (не жрать на ночь : D) стакан 1% закваски (типа кефира напиток, но вкуснее) и сыплю туда немного корицы, очень насыщает.
Мастер класс -супер, Катюш, всегда мечтала научиться не любительскому мейку для себя!, рада, что ты теперь умеешь это! Обнимаю, успехов Нам!

[catherine_lil]

Спасибо, Викусь!)) нужно уметь "правильно" ругать себя, чтобы не было отрицательного эффекта, а наоборот побуждение к исправиться и идти еще смелее к цели)
Мне вот тоже хватает именно не жрать на ночь, а вот к молочке я очень спокойна, правильнее сказать, что я только определенную переношу, иначе очищу свой желудок полностью, почему так не понимаю, но это с детства так(
А вот по поводу мейка))) если увидит какоу-нибудь визажист, как я умею теперь рисовать глаза, думаю,ч то он так же скажет,ч то это все безумно любительское, НО для нас, обывателей, очень пойдет. А если еще сравнить, как я до этого умела, так вообще, небо и земля))))))смеюсь, раньше умела рисовать глаза панды, а не смоки-айз)))

[sveta_luu]

именно вчера я тоже заявила, что хочу в мак и все тут)) на что Коля покрутил головой и сказал, что мы едем домой. Хорошо, что хоть у кого-то в семье есть сила воли)))
Катюш, хотела спросить. а Карина такие мк еще будет проводить? я вот очень хотела бы сходить, чуть приобрести навыки наведения красоты)

[catherine_lil]

в этот раз мы оба оказались без малейшей силы воли, оооочень хотелось)
Карина будет проводить такие мк еще не раз, поэтому по всем вопросам можешь смело ей писать и интересоваться, оан с радостью ответит)