А это рецептик для ленивых) Не помню, где видела идею, но как всегда её самую малость трансформировала. Времени и усилий требуется самую малость, как собственно и навыков.
да, мне такая диета знакома, только мне еще нужно было морскую капусту есть и яблоки/груши зеленые. А вот рыбу и курицу нельзя, баранину разрешали. Ни хлеб, ни рис, ни гречку, сахар, ничего нельзя, только крупы самые стрёмные, кефир, баранину, нежирную свинину, капусту морскую и масло растительное, но не подсолнечное. 7 месяцев так питалась(
Reply
Reply
Reply
А что можно?
Reply
Reply
Ни хлеб, ни рис, ни гречку, сахар, ничего нельзя, только крупы самые стрёмные, кефир, баранину, нежирную свинину, капусту морскую и масло растительное, но не подсолнечное. 7 месяцев так питалась(
Reply
Leave a comment