Новая ачивка!
Вот за такие достижения приходится расплачиваться… Болью. Не удержалась и пришла на вчерашнюю пробежку с Girl&Sole. Бегать при нуле - не холодно. Главное, одеваться теплее, но в рамках разумного. И не переохлаждаться. То есть, свести к минимуму нахождение на улице, когда ты не бежишь. После растяжки замерзаешь вмиг, тело интенсивно отдает тепло.
А теперь плохие новости. Участие мое в “Осеннем громе” крайне сомнительно. Болит правое бедро, где-то в области сустава, который двигает ногой и прикрепляет ее к туловищу. Коряво, но на Основах медзнаний в институте нам давали самые-самые… основы! И иногда к бедру присоединяется и правая коленка. Хожу, но почти хромаю. Иногда почти нет) Депрессии и отчаяния нет. Боль не сравнить с прошлым разом. С пролетом первых 10к в массовом забеге уже смирилась. Вчера вступили Depeche Mode, объявили даты тура, начали поступать в продажу первые билеты. Мечусь между городами, планирую поездки на весну-лето, думаю, где взять столько денег и кому продать очередную почку.
А вот насчет боли надо что-то делать. Во-первых, это ненормально, и надо понять, что со мной не так. У меня есть мысли и нехорошие догадки. Озадачена поиском специалиста, но это все не срочно. Важнее сейчас отдых, йога и бассейн. Во-вторых, бег бросать я не собираюсь. Бег привнес в мою жизнь столько хорошего, что боль и слезающие ногти (о, да! после 7к на правой ноге еще и синяк на пальце, ноготь отходит. вы все еще хотите бегать?) - это такие мелочи. Но и убивать себя не буду. Андрей, наш замечательный тренер в Girl&Sole, вчера ругался, сам заметил, что с ногой у меня что-то не так. Запретил пока бегать и постоянно мне говорит, что не стоит идти на такие жертвы, мы же не спортсмены, это не олимпиада и тд. Он прав, но я упрямая и это как раз тот случай, когда хочется хуже чем болит)))