тууупняяячоооок и бодрость

[capsolo]

Раньше я полагала, что все эти дневные спады-перепады энергии - чушь собачья. Была я молода, борза и могла вкалывать до зари, а если кофе налить, то и после зари. Потом я осталась молода, но борзость рабочая понемногу снизилась, чего, впрочем, следовало ожидать. И когда установился в моей жизни новый темп, тогда я и осознала, что каждый день

Comments

[andin]

позор мне, но я впервые слышу про эту тему! Надо понаблюдать за собой :))) Пичалька в том, что офисные дедлайны расписаны вне зависимости от таких вещей :((( наверное, поэтому и не могу сходу сказать, есть такое у меня или нет :/

[capsolo]

Я даже не могу подкинуть какой-то отдельный источник - эта тема проявляется в разных. Офисные дедлайны да, и вообще вес меняется в зависимости от обстоятельств, но даже дедлайны у меня так вот качаются туда-сюда - понаблюдай, наверняка за собой заметишь.

[andin]

попробую! Вообще я точно знаю, что у меня бодрячок с утра и поздно вечером, а между ними однозначно есть провисы.

[capsolo]

Потом расскажешь :)

[kvesta]

есть такое, примерно похоже

[capsolo]

Да уж, подстава отличная :)
Кстати, где-то читала статью на тему, что люди раньше так и спали - до середины ночи, потом перерыв, а потом снова сон.

[linraen]

У меня, увы, самый тупняк в середине дня. Утром, если выспаться, отлично работается, после пяти вечера тоже, после 10 вечера вообще супер. А вот между часом дня и пятью - упадок абсолютный, ничего делать не могу. Потому давно перестроила свой режим так, чтобы на это время приходился минимум деятельности. Пришлось, например, перестать ходить на работу :)

[capsolo]

Это самый лучший выход :))