МАРАФОН/2 день 26
Инсайты
Иногда стоит сделать что-то, что бы понять, что делать этого не стоило
Так и с концертом
Дисгармоничные мне люди в огромных количествах
Странная, нервная, дерганая, опустошенная женщина на сцене
Энергия, когда она есть - энергия разрушения.
Энергия штормов и бурь, разбивающая мое тихое и спокойное
Не хочу больше "с ума сошла"
...моей огромной любви хватит нам двоим с головою...
Да не хватит. И не апельсины, ни солнце не помогут..
Мне ближе сейчас Цветаева
Я научилась просто, мудро жить,
Смотреть на небо и молиться Богу
"Работаем с гардеробом"
Хочу красивое длинное платье.
Два :-)
Это запрос во вселенную :-) :-)
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
01:30
Пипец просто
2. Сегодня я встала...
07:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Ночью - сыырр
-------
Омлет
Каша геркулесовая
Плюшка
Морс
Суп грибной
Мороженое
Кефир
4. Что я сегодня носила в течение дня?
юбку, водолазку
Платье
5. Что я сегодня сделала для себя?
Вчера с удовольствием повалялась вечером на диванчике в Комм.кафе,
Пообщалась с Леночкой
Сегодня - концерт Земфиры
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Диме за путевку
Леночке - за то, что вытащила на концерт
Богу - за мою жизнь
Пашке - за то что он есть
Мои цели
1. разобраться в себе и своих чувствах
сил злиться на него нет никаких.
ХочУ к нему - очень...
Но переступить порог, куда приходит аллочка, выше моих сил.
Ничья
А вот послать его на х... к этой самой аллочке открытым текстом хочется все сильнее. И на этом все закрыть. Какой смысл притворяться что я не знаю или мне все равно? По крайней мере меня уже не так выорачивает наизнанку,что уже радует
2. каждый день: 1. ложка льняного семени 2. лицо льдом 3. умываться на ночь 4. зарядка 5. литр воды 6. молитва утреняя 7. молитва вечерняя 8. С отцом
1 +
2 +
3 -
4 -
5 -
6 +
7 +
8 +
3. попробовать систему flylady )) http://flylady.ru/
-
4. раз в неделю: 1. солярий 2. вечер в кафе 3. день ничегонеделания 4. повторить тренинг 5. церковь
Концерт
5. применять усвоенное из лекций в жизни
-
http://marafon2.valyaeva.ru/
Иногда стоит сделать что-то, что бы понять, что делать этого не стоило
Так и с концертом
Дисгармоничные мне люди в огромных количествах
Странная, нервная, дерганая, опустошенная женщина на сцене
Энергия, когда она есть - энергия разрушения.
Энергия штормов и бурь, разбивающая мое тихое и спокойное
Не хочу больше "с ума сошла"
...моей огромной любви хватит нам двоим с головою...
Да не хватит. И не апельсины, ни солнце не помогут..
Мне ближе сейчас Цветаева
Я научилась просто, мудро жить,
Смотреть на небо и молиться Богу
"Работаем с гардеробом"
Хочу красивое длинное платье.
Два :-)
Это запрос во вселенную :-) :-)
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
01:30
Пипец просто
2. Сегодня я встала...
07:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Ночью - сыырр
-------
Омлет
Каша геркулесовая
Плюшка
Морс
Суп грибной
Мороженое
Кефир
4. Что я сегодня носила в течение дня?
юбку, водолазку
Платье
5. Что я сегодня сделала для себя?
Вчера с удовольствием повалялась вечером на диванчике в Комм.кафе,
Пообщалась с Леночкой
Сегодня - концерт Земфиры
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Диме за путевку
Леночке - за то, что вытащила на концерт
Богу - за мою жизнь
Пашке - за то что он есть
Мои цели
1. разобраться в себе и своих чувствах
сил злиться на него нет никаких.
ХочУ к нему - очень...
Но переступить порог, куда приходит аллочка, выше моих сил.
Ничья
А вот послать его на х... к этой самой аллочке открытым текстом хочется все сильнее. И на этом все закрыть. Какой смысл притворяться что я не знаю или мне все равно? По крайней мере меня уже не так выорачивает наизнанку,что уже радует
2. каждый день: 1. ложка льняного семени 2. лицо льдом 3. умываться на ночь 4. зарядка 5. литр воды 6. молитва утреняя 7. молитва вечерняя 8. С отцом
1 +
2 +
3 -
4 -
5 -
6 +
7 +
8 +
3. попробовать систему flylady )) http://flylady.ru/
-
4. раз в неделю: 1. солярий 2. вечер в кафе 3. день ничегонеделания 4. повторить тренинг 5. церковь
Концерт
5. применять усвоенное из лекций в жизни
-
http://marafon2.valyaeva.ru/