Сейчас людям старшего возраста рекомендуют дома сидеть, чтоб коронавирусом не заболеть. Тем более в транспорте ездить, в особенности в маршрутках. Вот источник нашего движения, нашей посильной физической активности, дача, стал недоступным. Но это не выход. Нельзя дома всё время сидеть, двигаться надо. Иначе сердце быстро слабеет у пожилых людей.
(
Read more... )