Маленькие радости
Нужно уметь радоваться. И если кажется, что "у меня все так плохо, я в депрессии, ничего не хочу и не буду, потому что все бессмысленно", нужно искать маленькие радости в своей жизни. Даже не искать, а доставлять, как себе, так и окружающим. И гнать из жизни равнодушие. Решила каждый день отмечать для себя радость, и не просто равнодушно говорить, ну да, хорошо, а именно радоваться! Это на самом деле не так сложно, как кажется.
Так как решение пришло в четверг вечером, то первой радостью стала зубная паста с клубничным вкусом, не просто почистила зубы приятной пастой, а получила от этого удовольствие! И стало радостнее.
В пятницу после работы защла в кулинарию и купила себе сочник с творогом из песочного теста. С какой радостью я его слопала после недели диеты) Почему я не могу не позволить себе эту маленькую радость?
Вчера, в субботу, пришлось идти на работу. И поняла, что работаю с радостью, мне нравится спокойно, ни на кого не отвлекаясь делать работу, и все получилось, и я осталась довольна. И с радостью (что ушла с работы :)) поехала к родителям. С радостью зашла в магазин, чтобы купить своим любимым маме и папе что-нибудь вкусненькое. И всем было радостно. До двух ночи вязала шапку, обрадовалась, когда закончила. Думала, что не осилю) Но раз решила, то включила DVD и с радостью принялась за дело. Сегодня уже гуляла в новой шапке, не все в ней нравится, но все равно довольно мило. С большой радостью поехала на динамический интенсив, который очень нравится, 3,5 часа работы с телом... опаздывала, но успела... а его перенесли на следующее воскресенье. Радость как-то разом испарилась. Без настроения прошлась по соседнему ТЦ, потом с решением все-таки доставить своему телу радость поехала домой. Достала коврик для занятий, включила музыку (тоже один из вариантов радости) и занималась, потом сделала ледяное обертывание (купила недавно гель такой, вот, попробовала, намазалась, аж трясло всю от холода), поухаживала за лицом и руками. И стало радостно, что я такая молодец) Все-таки нелегка женская доля)
Катюшкин моя написала, что прилетела в Москву. Обрадовалась. А то переживала за нее со всеми этими акулами в Египте, пожарами в Израиле. А известие, что ее новый знакомый встречает в аэропорту - вообще супер-радость, а то она со своими страданияими и депрессиями в последнее время совсем себя измучила.
А еще у меня есть отдельная радость. Она уже неделю как меня радует. 4 года назад я ездила в гости к подруге в другой город, и там купила цветок, у которого листья сначала зеленые, а потом красными становятся. Он мне понравился, Катя сказала, что у мамы ее такой же, посоветовала купить. Продавец мне рассказала, что когда он даст детку, ее нужно будет пересадить отдельно, а "родитель" погибнет вскоре. Так и получилось. Я пересадила. Прошло 3 года, цветок рос, но не краснел. Я уже и не ждала. И тут неделю назад увидела красные листья. Вот это была радость!!! Похоже, все-таки сумела его смутить))
И еще у меня наконец-то после ужасного жаркого лета зацвела первая фиалка. Как же тяжело они переживали жару, не всех смогла спасти, до слез жалко было на них смотреть. Сейчас пытаются восстанавливаться.
Сегодня сфоткала с радостью:
Какие-то длинные посты у меня получаются. И это я еще не все написала.Краткость - явно не мой талант.
Напоследок. Пусть я не могу пока спеть кому-то "Радоваться вместе с тобой и переживать с тобой". Эта радость еще впереди, я знаю. :) И она не "маленькая".
Пока просто слушаю. И радуюсь.