День 16.

[bumbarashe_diet]

Вес с утра 51,2.



завтрак: омлет из одного яйца, салат (огурец, болгарский перец, салат, оливковое масло)
перекус: яблоко, апельсин
обед: горбуша, салат (огурец, болгарский перец, салат, оливковое масло)
перекус: творог 3.9%, мандарин
ужин: семга, селедка под шубой без майонеза, перец болгарский, тортик, пара ломтиков шоколадки



Выходной

Миссия "загруз" успешно выполнена.
Из-за отсутствия спорта вечером шило в одном месте, провела внеплановую уборку :)
Мозг хочет спать, а тело кричит: "Давай двигаться!".