Повышение эффективности. 2 день. Задание.
Новички.
1. Нет прерывателям.
Суть задания в том, чтобы отключить все уведомления социальных сетей, мессенджеров, а в идеале и телефон, когда вы работаете над проектом. Объясняется такая необходимость, помимо очевидного "ответил-залип", тем, что для того, чтобы выйти на пик эффективности в работе, мозгу требуется 20-30 минут сосредоточения на задаче. Если его постоянно дергать, он будет вынужден разгоняться заново, и заново, и заново. В итоге никуда не уедем.
2. Выпивать стакан воды каждые два часа.
Авторам тренинга нет дела до нашего здоровья. Стакан воды не ради обретения красивой фигуры, а ради того, чтобы, предотвращая этим заданием даже минимальные признаки обезвоживания, поддерживать эффективность работы мозга. Физиология-с.
3. Похоронить старые проекты
Необходимо пересмотреть свой список, а затем вычеркнуть оттуда 10% дел. Многие проекты висят мертвым грузом, этим вечным "когда-нибудь". Посмотрите на них под другим углом: если вы их до сих пор не сделали, значит они, возможно, не нужны вам? Вычеркните их и не возвращайтесь. Освободите место для действительно интересных и важных для вас дел.
4. Нарезать слонов
Здесь просто: рассматриваем крупные задачи и разиваем их на шаги, которые необхдоимо выполнить. Шаги тоже можно нарезать на шаги. Авторы рекомендуют для этих дел MindMap.
5. Работать на количество - закрыть максимум быстрых дел.
Выделить 2 часа времени и постараться за это время закрыть максимум из тех дел, что были помечены как "мелкие". Ну, сколько получилось?
Продвинутые.
6. Сдвинуть еще 2 больших дела ("слонов").
7. Информационная диета: отключить социальные сети.
Не на совсем. На время работы. Утро и вечер для социальных сетей, рабочее время для работы.
Монстры.
8. Выбрать самого сложного и неприятного "слона" и сдвинуть его.
9. Пойти в книжный и прочитать как минимум 20 книг.
Как это сделать и не сойти с ума, в книге пишут во многих главах.
Отмечу, что прочитать вторую главу (как и другие) в книге очень важно. В ней даются советы, приводятся аргументы тем или иным задачам. Сухая выжимка, которую я описываю выше - такая сухая, что загорается от сосульки. Оставшийся пласт информации же в книге - это огромный сочный пирог с яблоками, пышный, манящий своим запахом, дарующий счастье и просветление. Читайте книгу :)
1. Нет прерывателям.
Суть задания в том, чтобы отключить все уведомления социальных сетей, мессенджеров, а в идеале и телефон, когда вы работаете над проектом. Объясняется такая необходимость, помимо очевидного "ответил-залип", тем, что для того, чтобы выйти на пик эффективности в работе, мозгу требуется 20-30 минут сосредоточения на задаче. Если его постоянно дергать, он будет вынужден разгоняться заново, и заново, и заново. В итоге никуда не уедем.
2. Выпивать стакан воды каждые два часа.
Авторам тренинга нет дела до нашего здоровья. Стакан воды не ради обретения красивой фигуры, а ради того, чтобы, предотвращая этим заданием даже минимальные признаки обезвоживания, поддерживать эффективность работы мозга. Физиология-с.
3. Похоронить старые проекты
Необходимо пересмотреть свой список, а затем вычеркнуть оттуда 10% дел. Многие проекты висят мертвым грузом, этим вечным "когда-нибудь". Посмотрите на них под другим углом: если вы их до сих пор не сделали, значит они, возможно, не нужны вам? Вычеркните их и не возвращайтесь. Освободите место для действительно интересных и важных для вас дел.
4. Нарезать слонов
Здесь просто: рассматриваем крупные задачи и разиваем их на шаги, которые необхдоимо выполнить. Шаги тоже можно нарезать на шаги. Авторы рекомендуют для этих дел MindMap.
5. Работать на количество - закрыть максимум быстрых дел.
Выделить 2 часа времени и постараться за это время закрыть максимум из тех дел, что были помечены как "мелкие". Ну, сколько получилось?
Продвинутые.
6. Сдвинуть еще 2 больших дела ("слонов").
7. Информационная диета: отключить социальные сети.
Не на совсем. На время работы. Утро и вечер для социальных сетей, рабочее время для работы.
Монстры.
8. Выбрать самого сложного и неприятного "слона" и сдвинуть его.
9. Пойти в книжный и прочитать как минимум 20 книг.
Как это сделать и не сойти с ума, в книге пишут во многих главах.
Отмечу, что прочитать вторую главу (как и другие) в книге очень важно. В ней даются советы, приводятся аргументы тем или иным задачам. Сухая выжимка, которую я описываю выше - такая сухая, что загорается от сосульки. Оставшийся пласт информации же в книге - это огромный сочный пирог с яблоками, пышный, манящий своим запахом, дарующий счастье и просветление. Читайте книгу :)