Click to view

Click to view

Click to view

Классная реклама от Nike.

Сегодня объявления о наборе на курсы, семинары, мастер-классы можно встретить практически повсеместно. Существует множество фирм, школ, студий, агентств и т.п. предлагающих подобные услуги. А зачем вообще нужны такие мероприятия и стоит ли их посещать? Что можно получить от них?
( Read more... )

Жизнь должна приносить удовольствие. Но жить современной жизнь порой становится не выносимо. Современная жизнь диктует совсем не кайфовый темп: дом - метро - работа (учёба)- метро - дом и так всю рабочую неделю, а на выходных отчаянные попытки выспаться и куча всяких дел скопившихся за неделю, но на которые не было времени из-за работы. Замкнутый ( Read more... )

Москва, 13 марта 2010 года ( Read more... )

Если Вы ещё не занимаетесь бегом, но собираетесь начать, первое что Вам нужно, после желания, это качественная спортивная обувь. При беге испытывают нагрузку не только Ваши ноги, но и весь организм. Если обувь подобрана не правильно, то Ваши суставы и межпозвоночные диски будут испытывать постоянную вертикальную ударную нагрузку, и будут медленно, ( Read more... )

“Хочешь быть сильным - бегай,
хочешь быть красивым - бегай,
хочешь быть умным - бегай”.

Бегать умеют практически все, а бегать так, что бег приносил пользу далеко не каждый.

Какая польза от бега?

( Read more... )