Попытка номер 5

[brotherflame]

Пройдя испыталку на стрессе и влетев из неё прям в новогодние, обнаружил огромное пузо и 109кг на весах.

Ближайший план скинуть до 100 к марту. Дальше как пойдёт.

Ну и основные моменты, как я уже достигал этого предыдущие два года.

Comments

[vivrepourvivre]

А почему энергетики без сахара - зло?

[brotherflame]

Они тоже плохо на сердце влияют и на микрофлору кишечника. И ещё мозг не видит различий между заменителем и сахаром и аддикция к сладкому все равно начинает формироваться.

Единственный их плюс: зубы щадят

[alex_builder]

[brotherflame]

[lazy_glutton]

Перекусы - зло )

[brotherflame]

Бггг :)

[lazy_glutton]

Что опять не так? Это реально зло

[brotherflame]

нет все так, просто вспомнил, что ты так же мучалась