Встала я тут в пятницу, в несусветную рань, и пошла на йогу в парк Горького. Обещано было занятие по медитации от какого-то крутого препода. Я, честно, ни в преподах этих не ориентируюсь, ни медитировать не училась никогда. Наш сэнсей в дзюдо считал, что это чисто индивидуальная практика, и разъяснять словами состояние бесполезно. Мол, придет время
(
Read more... )