***ущемление ахилла безопасно, только боль*** Не уверен. Я как-то на ахилле решил потерпеть до упора. Упор наступил быстро. Потом недели три хромал, нога болела. Чото повреждается там.
аналогично - на Чемпионате Киева по панкратиону в полуфинале так получилось, что мы оба сделали обоюдку - я ему "аххил", а он мне. Классика - сидим друг напротив друга, рвем и терпим. Секунд 15-20, потом вижу, что не берет, решил подвернуть руку, чтобы лучевая кость сильнее надавала ему на ахилл или даже чуть выше, так он, собака, крутанулся и тут мне пришел тот самый упор... Месяц хромал - кость не сломал, но связку чуть не порвал...
Comments 21
Reply
Не уверен. Я как-то на ахилле решил потерпеть до упора. Упор наступил быстро. Потом недели три хромал, нога болела. Чото повреждается там.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
http://video.mail.ru/mail/mike.yampolskiy/6/8.html
http://video.mail.ru/mail/irena.ashdod/240/497.html?liked=1
Reply
Reply
Reply
Leave a comment