Фруктовый коктейль
Чем теплее на улице, тем чаще хочется чего-то легкого и свежего. Фруктовый коктейль (что-то подобное еще называют "смузи") будет кстати не только как десерт или напиток, но и как вполне самостоятельный прием пищи.
Состав этого коктейля:
банан - 1 шт.
киви - 2 шт.
груша - 1 шт.
яблочный сок - 200 мл
сахарная пудра - 20 г
шоколад тертый - 10 г
Вот такие были фрукты
Я их почистила, крупно порезала,
и превратила в пюре с помощью блендера.
Осталось добавить сок и сахарную пудру и перемешать.
Немного тертого шоколада сверху, и все!
Состав этого коктейля:
банан - 1 шт.
киви - 2 шт.
груша - 1 шт.
яблочный сок - 200 мл
сахарная пудра - 20 г
шоколад тертый - 10 г
Вот такие были фрукты
Я их почистила, крупно порезала,
и превратила в пюре с помощью блендера.
Осталось добавить сок и сахарную пудру и перемешать.
Немного тертого шоколада сверху, и все!