Мой коллега по секте любителей бега, Дмитрий Болгов, начал вести видео блог о том как он готовится к полумарафону в Сочи, старт которого назначен на 27 марта 2016 года. Думаю, что это будет отличный сериал. Смотрим.
Январь - это самый пик зимы, время совсем не беговое. Но именно в это время нужно заложить фундамент физической формы на весну-лето. Да и новогодние застолья и длинные каникулы просто требуют организм встряхнуть. Цели на 2016 год в области спорта я ставлю грандиозные, поэтому и движение к ним начал 1 января с многолетней акции «Побегай 1-го января
( Read more... )
Вчера в городе Ставрополь в Таманском лесу прошел очень необычный пробег - "Ставрополь Трейл 2015". Главной его особенностью стала трасса проходившая вдоль ручьев из которых образуется река Ташла и собственно самой реки.
Продолжаю свои пробежки в села Ипатовского района. Сегодня в честь своей неудавшейся поездки на Московский Марафон решил сбегать в село Большая Джалга. Судя по этому дорожному знаку до точки назначения 25 км.