Как получать желаемое без насилия

[brainy_donut]

Кросспост с nvc_ru .

На прошлой неделе я была на групповой встрече, посвященной теме «Как получать желаемое без насилия». Сразу после нее я записала несколько отрывочных мыслей, важных и ценных для меня. А сейчас решила выложить их публично - вдруг они кому-то еще окажутся полезными.
Сначала по предмету встречи - о просьбах, как лучшем способе получить

Comments

[brainy_donut]

Не знаю, насколько актуален еще ответ, но все же поделюсь своим мнением :)
здесь я вижу несколько аспектов:
- чтобы остановить нападающего (который сам в аффекте, испуган и как собеседника вас не воспринимает) нужно мгновенно найти точные слова\действия. Это возможно, но это требует определенной практики и наработки качеств характера. Если в обеспечении безопасности вы решите полагаться только на навык ненасильственного общения, хорошо бы его оттренировать заранее именно для ситуаций с открытой агрессией. ННО великолепно работает в более мирных конфликтах, коих в жизни, слава богу, куда больше :)))

- в жизни, безусловно, есть ситуации, над которыми мы не властны. Наиболее вероятные из них вполне предсказуемы и стоит заранее продумать, как лучше действовать. Если, например, это темные улицы и короткая юбка, то можно поехать на такси, попросить себя встретить, положить в сумочку электро-шокер.

- секрет успеха, имхо, в том, чтобы прислушиваться к своим чувствам и удовлетворять свою потребность в безопасности чуть загодя, не доводя потенциально опасную ситуацию до обострения. А лучше даже не попадая в нее. И мое скромное мнение таково, что у женщин, например, это чувство опасности точно есть и если к нему прислушиваться и им регулярно пользоваться, то этот инструмент станет просто незаменимым.